拒絕做廢人，如何改變！？

人是怎樣廢掉的？ 這是我見過最全的答案廢掉的最重要的一點就是懶情！ ！

懶惰會讓人不想思考，只願意接受信息密度低的信息，比如現在很多人，每天沉浸在刷抖音刷快手，接觸一些明星緋聞，看搞笑綜藝。 這些不用動腦子的東西，是很多人喜歡做的事情。

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懶惰讓人不想思考，不想思考的人不會去學習，所以懶惰的人極難有進步。 生活裡對我們有用的東西，基本上都是需要消化吸收的，這個消化吸收就是學習的過程，如果沒有這個過程，最終我們只能與那些對我們提升能力有利的東西隔絕。

1。 害怕改變，沒有勇氣及時止損。 要么沉溺於過去的輝煌，要么屈服於現實的安穩。 人生只有一次，生命短暫多舛，多聽聽自己內心的聲音，才能活出不廢的人生啊。

2。 只接受碎片化的信息，不進行系統完整的梳理與思考。 刷微博，刷知乎，被動接受許多資訊，但不進行自主思考，沒有形成自己的觀點，充實自己的內心。

3。 拖延症，拖延症，拖延症。 下午再做吧，晚上再做吧，明天再做吧，下週再做吧，明年吧！

4。 不進行總結與輸出。 不能進行輸出的知識永遠是別人的知識，只有把知識融入自己的邏輯體系，通過自己的思維方式輸出出來，這份知識才能真正為你所用。 5。 沉迷於短期成就感，不作長期投入。 於是許多人沉迷打網游，看FB，IG等等能獲得短期成就感的事情，沒有毅力去運動，學習。 但實際上，這些通過長期的努カ才能看到回報的事情，會讓人生擁有質的飛躍。

6.工作日隨波逐流，休息日躺在床上。 對自己的工作與生活都缺乏規劃最終只能”廢掉”，泯然眾人矣。

7。 作踐身體。 好的身體意味著充沛的精力，比別人更長的工作時間，更多的專注力，也意味著用更少的毅力就能堅持更難的事情。

8。 眼高手低，讀書不多，做事不多，想得太多。 不能沉下心來做事，總是夢想自己能做這做那，寄希望於過去或未來，卻不肯在當下付出努力。 不讀書，不實幹，沉浸幻想，患得患失。 做了一萬個決定，卻不肯實施一個。

9。 長期且無意義的熬夜。 熬夜不僅對身體有多種危害，更直接的是嚴重影響第二天的工作效率，精神狀態和社交心情。 無意義的熬夜毀掉的是當天夜晚，更是毀掉了第二個白天。 長期熬夜將導致日復一日的低效率生活。

10。 沒有嘗試新事物的勇氣，無法走出“舒適區”。 固步自封，安於現狀，過著不滿意的生活卻不敢放棄，面向多重選擇的未來卻不敢追求。 怕苦怕累怕失敗，走不出自己的“舒適區”。

11。不為自己的未來投資。 只看眼前，不看以後，不懂理財，不買保險，不在自己身上作投資。 越是年輕的時候，越是要懂得在自己身上投資，自己給自己的回報是最大的。

12。 生活習慣毫無節制。 飲食無節，飲酒無度，沉迷遊戲，拒絕運動，不斷放任自己，不去養成健康的生活習慣慣，不懂得控制自己的慾望，身體和意志都在放任中被消磨。

13。 被外界的瑣事佔據大部分時間。 對人生沒有明確的規劃，兵來將擋，水來土掩，什麼事情逼到眼前就做什麼事情，不會判斷，不懂拒絕，被一些無意義的瑣事佔據了大量時間，每天精疲力盡卻沒有 實質性的進步。

14。 機械工作，拒絕思考。 每天機械化地工作，不問為什麼，不思考更好的工作方法，工作多年，能力沒有得到明顯提升。

15。 缺乏”高親密度社交”。 這裡的“高親密度社交”，指的是與真正擁有親密關係的人，進行高質量的心靈溝通。 人生中能擁有幾個能夠進行”高親密度社交”的親友，能夠極大程度上減輕壓力，緩解抑鬱。 世界上只要存在一個真正理解你的人，你就永不孤獨。 請千萬珍惜這樣的人。