足部問題非同小可,若是未能及時發現和治療,就會對寶寶造成永久的影響。下面介紹嬰兒常見的足部問題及輔助解決方法:

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寶寶常見的足部問題

嬰兒輕微馬蹄足內外翻

嬰兒內翻
嬰兒內外翻矯正鞋

新生兒及嬰兒(小於一歲)下肢常有輕度到中度的弓型及內旋(如下圖),這是由於母胎內的姿勢所造成的結果,胎兒在子宮內髖部是屈曲、外張、外旋,膝部屈曲,下肢內旋。這種姿勢出生後會造成髖部屈曲、外張、外旋攣縮,膝部也屈曲攣縮、脛骨向內扭轉。下肢這種弓型的外觀,其實是髖部外旋, 加上脛骨向內扭轉的結果。等小孩開始能站立且獨自行走以後,弓型的情形就會在半年至一年之間自動矯正。也就是說,在一歲之前變異的情形不會有很明顯的改善。一般嬰兒約有15度的弓型膝內翻,到一歲時約10度,等到兩歲時,大部份孩童的下肢就會有筆直而自然的外觀。家長必須持續關注,若情況不對必須前往醫院檢查並且考慮使用寶寶內外翻矯正鞋,以免長大走路內外八。

寶寶腳趾彎曲 屈趾

腳趾的不正常彎曲也是足部常見的不正常現象,腳趾的不正常彎曲一般不會影響寶寶的足部健康,但是會影響寶寶以後的穿鞋,所以媽媽可以在寶寶還小的時候,用膠帶把不正常彎曲的腳趾固定在正常的腳趾上幫助矯正。現在市面上有許多專注研發改善此症狀的小工具,家長不妨試試。

寶寶腳趾重疊/腳趾畸形

輕微
輕微

嬰兒出生之後若有這個情況發生,以上還是輕微,有的是兩三趾重疊一起,務必向醫院提出情形,醫生會告訴你需不需要擔心或者是透過如何按摩去矯正問題。許多家長小的時候不嚴重沒有太注意,結果等到1歲就更嚴重了

這個問題也可以透過腳趾重疊彎曲矯正器即時做出改善

大腳骨外翻

站立並把雙腳合上,察看拇趾有否向第二腳趾傾斜多於15度。若有即拇指外翻。如果媽媽經常給予適當的按摩,或是利用矯正器輔助,隨着寶寶的長大可能就會自然痊癒。不過值得注意的是,即使進行糾正後的患者,在長大後仍有很大的幾率會有大拇腳趾外翻的情況,可能在穿鞋時會有不適感,不過並不會對走路造成影響。

兒童馬蹄足外翻/腳外翻

在嬰幼兒骨骼發育問題中,足外翻相當常見。根據統計,每千名嬰幼兒之中有1-2人一出生就有足外翻問題。

足外翻最明顯的特徵是新生兒的腳板整個不正常地緊貼著小腿,這是因為胎兒在母親子宮時,足部受到長時間的擠壓,造成跟骨背屈及外翻。這通常是腳的姿勢問題,而不是骨頭排列的問題,出生後擠壓感消失後會自然痊癒。一般出生後2至3個月內會自然改善,如果沒有明顯改善就得盡早送醫治療。

矯正: 爸媽如果發現寶寶有足部外翻的問題,可在醫師的指導下,通過拉筋按摩的方式幫助寶寶的腳板盡早恢復正常。經過按摩後,90%的寶寶都能夠自然痊癒。

輔助用具:dannis一brwon鞋,兒童內外八矯正鞋

穿了一段時間, 去醫院複查,醫生說恢復的不錯。 比在醫院配的價格上便宜很多。我兒子長的比較快,醫院配的鞋穿了三個多月就小了。這雙也比之前醫院給配的那種舒服。

穿戴注意事項

  • 經常穿上厚純棉襪,覆蓋住腳與鞋能接觸到的部位;
  • 拆掉最後一次石膏後,孩子的皮膚可能比較敏感,所以穿戴支具的前兩天,可以穿兩雙襪子, 以後可以只穿一雙襪子。
  • 給孩子穿上支俱時,你可以先穿一隻的腳,再穿另一隻腳,最後把桿子連接上,把腳穿進鞋子,先係緊鞋帶,鞋帶會讓腳跟緊緊地穿進鞋子裡。
  • 不要在鞋帶上標記使用過的孔,因為用久了,皮帶會被拉長,標記就會毫無意義。
  • 用上下牽拉小腿的方法,檢查腳跟是否穿進了鞋裡,如果腳趾前後移動,說明腳跟沒有穿進,你必須再拉緊腳帶,穿進後,可以在鞋裡面畫一條線,標記腳趾 的位置,腳跟穿進鞋里後,腳趾不應該超越該線的位置。
  • 係緊鞋帶,但不要影響血液循環。 記住,鞋帶是最重要的,它幫助把腳固定在鞋裡。
  •  確保孩子的腳趾都伸直,沒有一個彎曲;
  • 為了做到這一點,你可以把孩子襪子的腳趾部分剪開,方便觀察腳趾。

穿支具時間安排

沒有爬或行走的嬰兒患者,前三個月的時間每天穿支具23小時,逐月減少到20-22小時,18-20小時,16-18小時,最後14-16小時直到四歲或五歲。

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寶寶赤腳的好處

1.讓幼兒稚嫩的足底皮膚,經常直接接受地面摩擦的刺激,從而增強足底肌肉和韌帶的力量,促進足弓的形成,有利於緩沖走跳時引起的震蕩。

2.有利於足部血液的循環,提高抵抗力和耐寒能力,預防感冒或受涼腹瀉等疾病。

3.對刺激末梢神經興奮、促進智力發育,也大有裨益。

4.培養幼兒赤足走路,路面宜平坦,乾淨,要防止跌傷或足底被異物戳傷,赤足走路一段時間後,應及時洗乾淨腳掌。當前正值夏季,是孩子赤足走路的好季節。

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